YAY! Newsletter - thatfuelforlife

Schön das du da bist.

Familienleben - Achtsamkeit - Homeschooling

Willkommen in unserem kleinen Cosmos voller Abenteuer und gutem Essen.

Alle Themen Roadtrip durch Florida

Einen Roadtrip durch die USA, diesen Traum haben viele Menschen und auch wir dachten uns damals: ...

warum-glutenfrei

Ernährung Warum glutenfrei?

Wir haben vor einigen Jahren festgestellt, dass unsere Tochter Marit Gluten nicht gut verträgt u ...

Italien-mit-dem-dachzelt

Alle Themen Italien mit Bulli und Dachzelt

Was früher einmal den Reisenden in Afrika als Schlafmöglichkeit gedient hatte, ist heute so norm ...

Camping-mit-jack-wolfskin-nachhaltig

Alle Themen Camping mit Jack Wolfskin

Der Sommer 2020 in Dänemark war wirklich ein grandioser und wir haben uns nach der langen und sc ...

Jack Wolfskin Wolftrail

Alle Themen Unser Wolftrail mit Jack Wolfskin

Es war unsere letzte Hiking Tour im schönen Salzburger Land, unserer Heimat für 2 Jahre. Zusamme ...

Instagram

Gestern Abend gab es einen riesigen Topf Gemüsegu

Gestern Abend gab es einen riesigen Topf Gemüsegulasch bei uns. Ich mag die Einfachheit an diesem Gericht sehr, jedesmal schmeckt es anders und das Rezept darf auf den individuellen Geschmack abgestimmt werden.
Ob mit Tofu oder ohne, mit Nudeln oder Reis dazu, Gulasch kochen wir ziemlich oft im Winter. Es wärmt von innen und die Zutaten sind zum Großen Teil regional und Saisonal.
Diesmal haben wir mitgeschrieben und deshalb gibt es heute mal wieder ein wirklich winterliches Rezept für euch!

Fürs Gulasch braucht ihr:
•einen großen Knollensellerie
•9 große Möhren
•eine große Pastinake
•7 Paprikaschoten (am besten rot, gelb, grün gemischt)
•3 große Zwiebeln
•2 Knoblauchzehen
• 650ml Tomatensoße
•1 halbe Tube Tomatenmark (etwa 100g)
•3 Esslöffel Tamari
•3 Tassen Wasser zum Ablöschen
•Salz, Pfeffer & Paprikapulver
•3 Esslöffel Olivenöl

Los gehts…
Als erstes die Zwiebeln und das Gemüse fein schnippeln (je nach Wunsch auch etwas gröber). Die Zwiebeln in Olivenöl kräftig anbraten und das Gemüse und den Knoblauch der Reihenfolge bei hoher Hitze nach und nach dazugeben. Unter ständigem Rühren alles etwa 10 Minuten anbraten.
Dann mit Wasser ablöschen und die Tomatensoße, Tomatenmark, Tamari und Gewürze dazugeben und gut umrühren und etwa 30 Minuten köcheln lassen.
Reis, Kartoffeln, Nudeln oder Kartoffelklöße schmecken dazu, oder einfach nur als Suppe.
Natürlich gibt es schon 101 Gulasch Rezepte. Habt ihr es schon mal mit einer pflanzlichen Version probiert?
Welches ist euer Lieblingsrezept im Winter?

#thatfuelforlife #rezeptefürjedentag #gulasch #veganerezepte #cleaneatingideas #mamablogger_de #mamablogger_at #bohochic #bohostyle #hyggelife #hippylife #salzburgaustria #salzburg #salzburgerland #familyblogger #thealps #whatieat #waldorfinspired

Früher haben wir oft darüber nachgedacht, an ein

Früher haben wir oft darüber nachgedacht, an einen Ort auszuwandern,
wo es das ganze Jahr über warm ist.
Mittlerweile sehen wir das ganz anders und genießen den Winter genauso wie jede andere Jahreszeit.
Klar hält man es bei Minusgraden oft nicht so lange draußen aus, wie im Sommer, doch ein Spaziergang durch tief verschneite Wälder, bei Sonnenschein macht uns einfach dermaßen glücklich, dass wir dabei die Kälte oft völlig vergessen.
Glitzernder Pulverschnee, kalte klare Luft und Wintersonne, was sind wir dankbar für das Winter Wonderland, das uns hier umgibt. Die Stille im Winter nährt uns, stärkt und gibt uns Kraft. Ich spüre es ganz stark bei mir selbst und beim Rest der Familie auch.
Der Winter ist zum Erden da!
Kannst du den Winter auch gut genießen oder gelingt dir das nur im Sommer?

Werbung @kamikofficial
Stundenlanges Spielen im Schnee funktioniert bei uns ziemlich gut mit den Winterschuhen von Kamik, ein kanadisches Label, das es sich zur Aufgabe gemacht hat, möglichst robuste und trotzdem nachhaltige Schuhe zu fertigen.
Besonders Kinderschuhe müssen einiges aushalten können und im Winter die kleinen Füße bei eisigen Temperaturen warmhalten.
Bei den Kamik Schuhen trifft beides zu.

#thatfuelforlife #salzburg #salzburgerland #salzburgaustria #winterkinder #winterwonderland #winterzeit #hüttenzauber #waldorfkids #nachhaltigleben #bewusstleben #kindheit #draußenzuhause #snowwhite #mamablogger_de #mamablogger_at #familyblogger #auswandern #homeschoolingfamily #kamikstepoutside

DIY für euch. Im Winter sind Blumen rar und ehrli

DIY für euch. Im Winter sind Blumen rar und ehrlich gesagt kann ich es kaum erwarten bis die ersten Frühblüher ihre Köpfe zeigen. In diesem Jahr dürfen ein paar Sträucher in unseren Garten einziehen, die auch im Winter zarte Blüten zeigen und ein bisschen Farbe ins Grau bringen.
Ich habe da an Zaubernuss oder Winterschneeball gedacht, freue mich da sehr über eure Empfehlungen und Erfahrungen.❤️🙏
Bis dahin basteln wir uns ein paar Blumen fürs Haus.
Dafür braucht ihr gar nicht viel, ein paar Holzperlen, weißes Filz, eine Nadel und Stickgarn.
Schneidet aus dem Filz zwei Streifen(etwa 6-7cm lang & 1 cm breit) und schneidet diese in Blütenform, überkreuzt diese und einmal durch die Mitte fädeln, durch die Holzperle und wieder durch die Mitte zurückstechen.
Am Ende des Stickgarns verknoten und nun darf das Schneeglöckchen aufgehängt werden.

#thatfuelforlife #diycrafts #diyhomedecor #diyhome #bastelnmachtglücklich #waldorfinspired #filzen #homeschoollife #nachhaltigleben #bewusstleben #naturverbunden #salzburgaustria #salzburg #salzburgerland #hyggelife #mamablogger_de #mamablogger_at #familyblogger

Meinen Morgen mag ich sehr, denn ich stehe lange

Meinen Morgen mag ich sehr, denn ich stehe lange vor den Mädchen auf, damit mein Zeitfenster für mich so groß wie möglich ist.
Klar, manchmal könnte ich mich umdrehen und einfach ne Stunde länger schlafen, doch der Benefit ist einfach zu groß.
Nachdem das Feuer im Ofen brennt, nehme ich mir Zeit für Yoga. Ankommen. Bei mir und im neuen Tag. Spüren was ist, ohne zu werten. Damit geht es mir im Moment richtig gut, denn es ist genau mein Tempo für die Winterzeit.
Danach geht es für mich barfuß raus in den Schnee. Es belebt unglaublich! Probiert es unbedingt auch mal aus!
Es macht nicht nur Spaß, es hat auch gesundheitliche Vorteile, wie beim Kneippen. Es ist völlig erfrischend, regt den Kreislauf an, fördert die Durchblutung und regt dazu unseren Stoffwechsel an. Außerdem soll es auch gegen leichte Kopfschmerzen und Migräne helfen.

Werbung @giesswein_
Danach schlüpfe ich gleich in die warmen Hüttenschuhe von @giesswein_ Die Hausschuhe sind federleicht und sorgen für ein angenehmes, wohliges Gefühl. Hochwertige Merinowolle ist temperaturregulierend, lässt ein trockenes Hautgefühl zu, (auch ohne Socken) ganz ohne Geruchsbildung. Dafür hat Giesswein hochwertige Stoffe aus ihrer eigenen Fertigung in Tirol in Österreich entwickelt. Es wird ausschließlich handverlesene Wollqualität nach hohen ethischen und ökologischen Standards verwendet.

Mit meinem Code LIFE25 könnt ihr 25% im Onlineshop sparen. Erzählt mir gerne von euren Routinen, die euch gut tun.

#thatfuelforlife #giesswein #barfußimschnee #barfuss #daslebenistschön #mamalebeneben #mamablogger_de #mamablogger_at #salzburgaustria #salzburg #salzburgerland #eisbaden #schneezauber #winterzauber #holzofen #kaminfeuer #draussenzuhause #morningroutine #kneipen #metime #selfcare #selbstliebelernen

Der erste Winter in dem wir alle gemeinsam auf Ski

Der erste Winter in dem wir alle gemeinsam auf Ski stehen und jedes Kind eigenständig und sicher fahren kann.
Ich muss ehrlich sagen, ich kann es kaum glauben, denn unser Wintermädchen hat es beim 3. Anlauf direkt gelernt und sie ist dabei völlig unerschrocken und frei von Ängsten.
Sie legt einen Parallelschwung hin, als würde sie schon seit mindestens 3 Jahren auf Ski stehen.
Immer wieder verblüffend wie schnell und selbstverständlich solch kleine Menschen lernen. Was für ein Meilenstein.
Ich feiere diesen Winter sehr, denn es ist das erste Jahr indem wir uns als Familie, für solche Winteraktivitäten nicht aufteilen müssen und alle den gleichen Spaß und die Leidenschaft für den Wintersport empfinden.
Henning hat auch mir Skifahren beigebracht und ich kenne keinen Lehrer, der so viel Geduld für seine Schüler aufbringt wie er.
Es hätte ja auch völlig anders kommen können und ein Kind hätte diese Freude nicht mit dem Rest geteilt, was auch völlig o.k. ist, nur dann hätten wir diese vielen Momente als Familie nicht gemeinsam erlebt und ihr glaubt ja nicht, wie sehr mein Herz springt, wenn alle vor mir her fahren und wir gemeinsam durch tief verschneite Wälder fahren und glitzernde Sonnenstrahlen unsere Gesichter kitzeln.
Gibt es hier noch mehr leidenschaftliche Skifahrer?

#thatfuelforlife #wintermädchen #salzburgaustria #salzburg #salzburgerland #lebenmitkindern #skifahren #rodeln #wintersports #finkid #homeschoolfamily #thealps #alpenliebe #bergliebe #bergkind #mamablogger_at #mamablogger_de #draussenzuhause #nachhaltigleben #winterwonderland #fairfashionblogger

Ihr fragt mich ganz oft wie unser Homeschooling Al

Ihr fragt mich ganz oft wie unser Homeschooling Alltag aussieht, heute haben wir alles stehen und liegen gelassen und sind raus in den Schnee. Wer weiß wieviele weiße Wintertage es in diesem Jahr noch gibt. Manchmal setzen wir einfach Prioritäten und entscheiden morgens spontan aus dem Bauch und Herzen heraus und werfen andere Pläne über den Haufen.
Dafür liebe ich unsere Freiheit und Flexibilität.
Das ist für mich LEBEN.

Jeden Tag schauen wir, was wir brauchen und wo welche Bedürfnisse bei jedem Einzelnen liegen.
Ich will damit gar nicht den Anschein erwecken, dass wir auch jedes unserer Bedürfnisse erfüllen, es ist auch gar nicht mein Ziel und ich denke darum geht es auch am Ende des Tages gar nicht immer.
Manchmal reicht es auch das Bedürfnis zu erkennen und zu sehen. Allein das bewirkt schon so unglaublich viel.
Was bedeutet für dich Leben?

#thatfuelforlife #homeschoollife #homeschoolingmom #homeschoolingfamily #salzburgaustria #salzburgerland #salzburg #thealps #schneezauber #winterwonderland #winterzauber #snowman #olafthesnowman #schneelandschaft #mamablogger_at #mamablogger_de

Mehr laden… Hey, folge uns!

Unser eBook Bundle im Angebot

Schoko Guglhupf

Hol dir unsere eBooks im Bundle

Spare Geld und sicher dir unser Bundle

Alle unsere eBooks im Angebotspreis als Bundle direkt bestellbar mit Rabatt.